裏ゆきるん

ほぼ毎日、ひっそりと京都のかたすみから叫んでいます。

【今日のポチっ】マンガがポイント還元!

こんばんは~🌠

 

アマゾンで買い物ばかりしている気がしますが…

 

今、Kindleマンガのポイント大幅還元で、前から読みたかった

うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち」をポチっとしました。

 

 

ほぼ毎日、瞑想を10分間するようになって一年以上なりますが、昔のような落ち込みとかなくなりました。

 

出版のお仕事でパワハラ受けていたときは、鬱になったりパニック障害になったりしましたが…心の安定って大事。

 

Kindle積ん読してますが、コレはあっという間に読めそう…

 

ちなみに、以下の本も半額以下のセールになっていて、ポチってしまいました。

 

 

 

 

 

 読むよ~🌠 

【今日のポチっ】Amazonセールで買ったもの

 こんにちは、ゆきるんです~

前から欲しがったインナーバッグがタイムセールなので、、ポチ!

 

 あとのこり少しですが、もう少し欲しいのをあさります~

夢の中で外国語をはなすとき

こんにちは!(^o^)/ゆきるんです。
数多くあるサイトの中から、このページを見つけてくださって、ありがとうございます!

このところ、スランプです。

変な夢を見たので、↓のお題でかいてみます。

お題「最近見た夢」

って、旅行している夢を見ることが多いのですが、昨日は病院の中にいる夢を見まして。

って、病院なのか何かの公共施設なのか、末っ子と待合室にいます。

欧米系外国人の夫婦が1組、前のベンチに座っています。

「退屈ぅ~!外で遊びたい!」と末っ子がグズるので、

「直ぐ側にいるならいいよ~。ママチカが呼んだらくるのよ~」

と、何故かロシア語もどきを会話に混ぜる私…。

すると、前の外国人ご夫婦が、

「ロシア語、話せるんですか?!」

と、イキナリ話しかけてきて…もちろんロシア語です。

というわけで、たどたどしいロシア語で会話せざる夢でした。

https://www.instagram.com/p/BQ1W36aA2cj/

ああ、ホットサンドが食べたい…

そして、ロシア語勉強、再開しよう…

小学校入学前でも声がかかる役職!それは地域委員

 こんにちは~

ダラダラ気ままに書いてるこのブログですが、未だにアクセスが多いのは↓の記事です。

yukirun.hatenablog.com

 3年前なのね…時が経つのはあっという間だ!

こういうのって働くお母さん(特にフルタイム!)にはつきまとう、な悩みですね。

ぶっちゃけいうと、なんでもそうですが、役員関係は覚悟を決めて仲のいいママ友と一緒に潔く引き受けると、1年を楽しく過ごすことができます。

ボッチ系ワーママ(って私?)でも…仕事していたら、そこそこコミュニケーションスキルとかあるはずなので、なんとかなると思います。


ついでにいうと、前年度の役職決めで、若い!お母さんより

「重要な役職(会長・副会長・会計のいわゆる3役)は、ベテランのお母さんがやって欲しい」とか声が上がりまして。

そんなの、困る!ベテランのお母さんってなによ…(;´Д`)

子どもの数が多いほど負担が増えるのは、困る!

ただでさえ、PTAの負担とか多いのに…

 

ということで、

「そんなルールにしたら、誰もやりたがらないですよ~。それより、『一度重要な役職をした保護者は、弟妹のときは重役免除』の方が立候補が出やすいですよ~

という流れに持っていきましたよ~

 

なんとかなるお~

 

ってのはさておき。

もう時効だと思うので、上の子が小学生に上る前に、いきなりPTA役員の依頼がきて引き受けざる得なかった話を書きます。

これから初めての子どもが小学生になる!という保護者の参考になれば…って参考になるのか?!

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Withingスマートウォッチのバンドを変えてみた

お題「腕時計」

ということで。

ゆきるんです。

数多くあるサイトの中から、このページを見つけてくださって、ありがとうございます!

先日うだうだ愚痴っていたスマートウォッチ、、、見つかりました!

 

yukirun.hatenablog.com

 えっと、シリコンのバンドが裂けていて、そこから、ファスナー部分が壊れてしまって処分予定のリュックの中に落としてしまったようです。

捨てる前に、中を確認してよかったです~

シリコンのバンド、ダメダメですね。

なので、↓を買いました。やっぱり本皮よね。

 

 まぁまぁ、値段相応です。Withingのデフォルトのシリコンバンドと同じような、ワンタッチで取り外しが可能な仕組みになっているようで、工具も不要でした。

ただ、幅がギリギリで革が硬かくて「あっというま」とは行きませんでしたが、3分もかからなかったかも。

 

バンドそのものの革も硬くって、時間をかけて腕になじませる予定です。

欲しいなぁメモ【全品50%OFF】仕事のスピード一気に加速本フェア(3/9まで)

 

 こんにちは!(^o^)/ゆきるんです。

数多くあるサイトの中から、このページを見つけてくださって、ありがとうございます!

今日は、 いいお天気ですね~

でも眠すぎて、引きこもっています(;´Д`)」

 先週からずーーーーっと終日仕事でしゃべくり&PC使いまくって実況中継みたいなのをしていたので、右手が痛すぎ。マウス握るのがつらいです。

サロンパス貼ったら、臭い…

で、AmazonKindle本セールで、以下の面白そうなのを見つけました。

メモ的エントリーです。

www.amazon.co.jp

 

まぁ、仕事とか家事とか、やりたいことややるべきことが山積みになっているのに片付きません。

鬼速でPDCAが回せたらなあ…と。

 

 

鬼速PDCA

鬼速PDCA

 

  PLAN(計画)、DO(実行)、CHECK(検証)、ACTION(調整)の4ステップからなるPDCAサイクル、手帳で回していますが…最近怠けています。

この本は、読者特典でテンプレートがダウンロードできるみたいです。

振り返りテンプレートとかをGoogleスプレッドシートを作って回していましたが…

飽きてしまったよ(^_^;)

 

ということで、飽きっぽい私は時間が足りない…

5時起床で自分の時間を増やして、自分を変えたい…

本屋で立ち読みして「良さそうだな~」と去年から気になっていた下記の本。

 

自分を変える習慣力 Business Life

自分を変える習慣力 Business Life

 

 

実は昨年の春~秋は、5時起きで朝活していました。日の出を拝みながら、瞑想とモーニングノート、そして手帳(ジブン手帳愛用してます)に今日のやるべきことを書いて…締めはテレビ体操です。

しかし!

寒さが厳しくなり日の出時間が遅くなるとともに、私の起床時間も遅くなり…

アキマヘンダーソンですね~(;´Д`)

実は昨日は5時半おきで、ブログ(ここじゃないところ)書けて、気持ちよかったのですが、仕事がコン詰めすぎて、夜死んでました😅

 

一旦今月の仕事が落ち着いたので、ぼちぼち本気だしたい今日このごろ。

このはてなブログは、思いっきりハードルを低くしてまめにチラシの裏的に書いていきます。

 

ポチポチ入力していたら、結構勢いに乗って文章もどきが書けるものなのですね。

PTAとか保護者会系の雑事が入りますが、そのネタが溜まっているので書いていこうと思います。

 

だから、まずはPDCA回して、早起きして、自分を変えるぅぅぅぅ

ということで、今はダラダラしていますがよろしくお願いいたします~

Withingsのスマートウォッチが見当たらないので探したけれど…(;´Д`)

はてなブログで書くのは久しぶりです、ゆきるんです。

色々考えることがありまして…というか考えていないのですが。

長い冬休み(シゴトを干されたともいう)が終わって、昨日から仕事を始めています。

とは言え、3月に入ったらまた1ヶ月ほど干される予定なので、人生いろいろ考えたくなりますね(;´Д`)

末っ子ちゃんからは

「なんでお母さん、もっと働かへんの?」と問い詰められるし…。

ホッとヨガしている場合じゃないですね、、、汗かいてスッキリするけど。

 

で、現在進行形で、困っているですよ!

昨年10月に、思い切って購入した、

Withings スマートウォッチ Activité Steel ホワイト が、見当たらない!

 

Withings スマートウォッチ Activité Steel ホワイト 【日本正規代理店品】

Withings スマートウォッチ Activité Steel ホワイト 【日本正規代理店品】

 

 

 これ、普通の時計に見えるのに活動計として、睡眠時間や万歩計にもなるので、ほぼ毎日寝るときも起きているときも(さすがに、お風呂のときとかはつけていませんが)、身につけています。

1日1回だけですが、スマホアプリ(私はAndroidなのでHealth Mateを使っています)

play.google.com

お陰で、睡眠時間や歩いた距離と体重や体調の関係が、解明されつつあります。

なのに、朝起きたときは腕につけていたはずが…ない!!!

デフォルトで使っているので、バンドはつるつるのシリコンなのです。

するりと落ちた????!!!

記憶にございません…

色々ググってみたのですが、スマホみたいに、Webやアプリサービスから、探し出すのはできなさそうで…

その分、

Jawbone UP2 はお利口さんでした。 UP by Jawbone™から、位置情報がわかったので…。バンドはヘタレですが、1年以内ならサポートしてくれます。

 

昨日からぼーーーーっとしていてポカが多いのです。

ちょっと頭を冷やして、ブログでも書いてストレス解消しててみます。